信州産ブルーベリーのヨーグルトスムージー

オススメジャム

1. ブルーベリー

• 材料（2人前）
• 旬ジャム”信州産ブルーベリー”　75ｇ
• 冷凍ブルーベリー　50ｇ
• レモン汁　5ml
• ヨーグルト（無糖） 200ｇ
• 氷 200ｇ
• ミント 2穂

• 作り方
• ①ミキサーにヨーグルト、冷凍ブルーベリー、旬ブルーベリージャム、レモン汁、氷の順に液体をできるだけ上に入れる。
• ②シャーベット状になるように撹拌する。
• ③グラスに注ぎ、ミントをあしらう。